食べずして考えるべからず

みなさんこんばんは！プンダミリア、
スプン、オーナーの木下志磨子です。

LUCUAイーレに店がオープンしてから2週間が経ちました。
オープンしてからでないとわからないこと、
たくさんあるとは思っていましたが、
予想以上にありました（笑）！

なのでほぼ毎日大阪に通い‥
いろんな問題点をクリアする毎日です。

大阪駅上とあって、
土日はすごい活気に溢れていますし、
飽きない催事や店舗展開で
店を見ていてもとても勉強になります。
平日は静かな時が多いのですが
ゆっくり買い物される方が多く
それもそれで良さそうですね。

7．8年ぶりぐらいに顔を合わせた、
かつての常連さんもきてくれました！
今は転勤で石川に住んでおられますが
関西に来られた際にはうちのことを思い出してくださるそうです( ；∀；)
京都にお住まいの時はしょっちゅうきてくださっていて、
面白いオーダーをいつもしてくれたので
印象深くてすぐ気がつきました！
新作をちゃんとチェックしてくださり購入くださいました。
なんだかじーんとしました。ありがたいことです。
どこか心の片隅にプンダミリアのことを思ってくださる方がいることを
実感できて、LUCUAイーレの店頭に立てて幸せだと思いました。

さて、
珍しいことがありました！
なんと、なんと、なんと！
この食欲旺盛な私が！
なにしろカロリーの高い食べ物、
炭水化物、甘いものが大好きな私が！

胃腸が弱って、食べられない日があったのです。

珍しく、、弱気なことを言っていいですか？
こんな私も悩みがいろいろありまして、
それが原因かお腹を壊しまして
（ちなみにわたしはめったにお腹を壊すことはありません）
それで食欲さえもなくなったという
たった1日ですが、そんなことがおきました。

夜ご飯もあまり食べないまま翌日は
ゆずシトラスティーを飲んだだけ！
夜までなんにもたべなかったのです。

その日は、なんとまぁ、ネガティブな自分が出るわ出るわ。
わけもなく泣けてきたり（訳はありますが些細なことで）
私は呪われてるのか、とか思ったり。
こういう時人は占いやお祓いに頼るのか、とか考えてみたり。

しかし私は友達がいて、いつもこんな時に
ありのまま悩みをLINEできるのです。

その友達が、「お祓いより気晴らしだ！」と
いうのでそれも最もと思いまして
なんかそうだよね、お祓いではな！と
ちょっと散歩したり境遇を変えてみたりしました。
別の友達は「食べて寝るに限る！」といいました。
確かに。
食欲ないからダイエットできるわ、と思ってたけど
いまはそんな場合ではない！と
手始めにおでん食べました。
すると徐々に食欲は戻り、、、
お腹壊さなそう！とわかりました。
このままダイエットでちょうどいい、とおもいましたが、
友の言葉で食べてみることに。

翌日は久しぶりに早めに帰り
家でささみにいろいろ挟んだカツを作って
もりもり食べられました！

そうしましたら、翌日なんと、
いつもより空が明るく感じられたのです！

生きてる、って素晴らしい！
悩んでいたことを思い返して
私って試練を与えられてるんだ、
このおかげで学べてるんだ、
なんてラッキーなことだ！
とすら思えました（笑）

はい。どうぞ、笑ってください。
私は単純です（笑）

人間は、食べ物でできています。
食べることは本当に大事なことなんですね。
しかもバランスよく。
食べることで気持ちさえも変わると、、、
食べられないことがなかったから
気がつきませんでした。

空腹で、考え事をすると
ネガティブなことを考えてしまいます。

食べることってこんなに大切な
ことだったんですね。
欲を言えば、楽しく美味しいものを。
好きな人、大切な人と、ゆっくり
食べるのが一番の、健康づくりなんでしょうね。

あぁ、今更気がつきました。

あんなふうにマイナスに考えていたけど、
家族がいて、なんでも聞いてくれる友がいて、
それだけでも本当に幸せなことなんです。
私は本当に恵まれているのに
なんでネガティブだったんだろう。

食べなかった、からですね！
太るとか気にしすぎはよくないですね。
ダイエットとおもっても
食べないことを考えないでしないといけません。

ファスティング（絶食）とかする人
尊敬です。私には無理です（笑）

ということで、すっかり痩せることを諦めました！
それより明るく前向きな自分です！

明日もがんばろー！！！
みなさんも、どうぞ食べたいもの
食べて心を元気に保ってくださいね。